5 ผลเสียที่เกิดจาการเล่นมือถือในห้องน้ำ

มีใครเคยเอาโทรศัพท์มือถือเข้าไปในห้องน้ำตอนทำธุระบ้างคะ คิดว่าทุกคนน่าจะเคยกันนะคะ > < 
แต่รู้หรือไม่ว่าเราไม่ควรไม่อยู่ในห้องน้ำนาน ยิ่งอยู่นาน ยิ่งเสี่ยงกับเชื้อโรคที่อยู่ในห้องน้ำและส่งผลเสียต่อไปนี้ 


1. สูดดมเชื้อโรคนานกว่าปกติ 
เพราะการที่นั่งอยู่บนชักโครก ร่างกายของเราต้องอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เต็มไปด้วยเชื้อโรค และเป็นพื้นที่ที่อากาศไม่ถ่ายเท ยิ่งเราสูดดมเข้าไปมาก ๆ ก็ยิ่งส่งผลเสียต่ออวัยวะต่าง ๆ ในร่างกายของเรานั่นเอง

2. เสี่ยงเป็นริดสีดวงทวาร เพราะนั่งนานเกินไป 
เพราะในขณะขับถ่ายจะต้องหย่อนก้นที่ชักโครก และถ้าหากเราเล่นมือถือ , อ่านหนังสือ หรือกิจกรรมอื่น ๆ ไปด้วย จะทำให้การขับถ่ายนั้นนานขึ้น ซึ่งจะทำให้มีเลือดไปคั่งอยู่ที่บริเวณทวารหนัก บวกกับการเบ่งอุจจาระถี่ขึ้น และนานขึ้นกว่าเดิม ทำให้เสี่ยงต่อโรคริดสีดวงทวารได้

3. เสี่ยงเป็นท้องผูก เพราะขับถ่ายไม่ถูกเวลา 
สำหรับคนที่ขับถ่ายยาก มักจะชอบหยิบมือถือติดเข้าไปในห้องน้ำด้วย เพื่อรอเวลาขับถ่าย เลยทำให้สมาธิไปอยู่ที่มือถือ และไม่ได้ใส่ใจกับช่วงเวลาในการขับถ่ายเท่าที่ควร ซึ่งเป็นที่มาของอาการท้องผูกนั่นเอง

4. ขาเริ่มชา หน้าเริ่มมืด 
เพื่อน ๆ คนไหนที่ต้องนั่งทำธุระในท่านั่งยองนานเกินไป ก็อาจจะทำให้เลือดในร่างกายไหลไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอ และบางคนอาจมีอาการขาชาตามมาได้

5. มือถือร่วงหล่น พังเสียหาย 
ถ้าหากเพื่อน ๆ ไม่ระวัง อาจจะเผลอทำมือถือหลุดมือ หรือทำร่วงจากที่ที่วางไว้ และทำให้หน้าจอแตกหรือเครื่องพังเลยได้

เพราะฉะนั้นการเข้าห้องน้ำในกรณีที่ถ่ายหนัก ไม่ควรเกิน 10-15 นาที และล้างมือให้สะอาดทุกครั้งหลังเข้าห้องน้ำ และไม่ควรนำโทรศัพท์มือถือเข้าไปเล่นด้วยนะคะ